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Rückbildung (Aufbaukurs)

19. April 2023 ★ 09:00 - 10:00

Recurring Event Veranstaltungsserie (Alle ansehen)

Dieser Kurs hat das Ziel, Dich für den Mama-Alltag fit zu machen!! 

Trotz absolvierter Rückbildungsgymnastik ist die Muskulatur Deiner Körpermitte immer noch schwach und funktionseingeschränkt! Das spezielle Training der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur in Form eines Workouts ist auf die körperlichen Bedürfnisse von Müttern in den unterschiedlichen post-partalen Phasen ausgerichtet. Du wirst Deinen Körper (noch) besser kennenlernen und verstehen, um ihn im Alltag sowie beim Sport sinnvoll und produktiv einzusetzen!

happy bellies-Aufbaukurs: dein effektives Körpermitte-Workout für ein gutes Bauch- und Körpergefühl ♥︎

8 TERMINE (je 60 Minuten)

 

Details

Datum:
19. April 2023
Zeit:
09:00 - 10:00
Serien:
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
, ,
Webseite:
https://www.happy-bellies.de

Veranstaltungsort

Raum Studio (EG)
Freiligrathstrasse 1
Nürnberg, Deutschland

Veranstalter

Tine Schönbach
E-Mail:
happy.bellies.schoenbach@gmail.com
Veranstalter-Website anzeigen

Details

Datum:
19. April 2023
Zeit:
09:00 - 10:00
Serien:
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
, ,
Webseite:
https://www.happy-bellies.de

Veranstaltungsort

Raum Studio (EG)
Freiligrathstrasse 1
Nürnberg, Deutschland

Veranstalter

Tine Schönbach
E-Mail:
happy.bellies.schoenbach@gmail.com
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