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Power Pilates Barre
Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, DeutschlandHier werden Techniken aus dem klassischen Bühnentanz mit Yoga-, Pilates- und funktionellen Übungen kombiniert, was das Ganze zum perfekten Ganzkörpertraining, egal welcher Altersklasse. Der Mix aus Tanztechniken, funktionellen Übungen und Yoga sowie Pilates sorgt dafür, dass jeder Körperteil gefordert, aber nicht überfordert wird. Ob an der Ballettstange, mit kleinen Hanteln, Bällen oder auf der Matte […]
Canva-Workshop: Enjoy the art of creating
Kreativraum (UG) Freiligrathstrasse 1, NürnbergWorkshop-Inhalte Dein Branding mit creativen Postings gestalten. Lerne die Plattform Canva kennen Erfahre wie du deine Marke perfekt präsentieren kannst AI Tools effizent auf Canva einsetzen und was du dabei beachten musst Wir erstellen gemeinsam dein erstes Design auf Canva Eckdaten & Buchungsinfos Termin: 7. Oktober Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr Kosten: 99 Euro (169 […]
Instagram-Workshop: Don’t work hard, work smart!
Kreativraum (UG) Freiligrathstrasse 1, NürnbergWorkshop-Inhalte Deine Marke auf Instagram, wie du das Beste für dich und deinen Social Media Auftritt aus der App gewinnen kannst. Was ist neu? Welche Rechtlichen Dinge sind zu Beachten? Schritt für Schritt erkunden wir gemeinsam deinen Account und legen den perfekten Auftritt für dich und dein Business an. Keine Sorge wenn du ganz neu […]
Yoga Flow & Relax (16.9.-14.10.)
Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, DeutschlandKURSINHALT In „Flow & Relax“ dreht sich alles um Entspannung und Entschleunigung, um tiefe Ruhe zu finden und neue Energie zu tanken. Dieser Kurs bietet dir eine einladende und beruhigende Atmosphäre, in der du den Alltag hinter dir lassen und innere Ausgeglichenheit erreichen kannst. Die Stunden mit wechselnden Schwerpunkten sind nach einem ganzheitlichen Konzept aufgebaut: […]
Rückbildung Basiskurs (24.9.-3.12.)
Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, DeutschlandIn diesem Kurs lernst Du Deinen Körper nach der Geburt wieder kennen und erfährst, wie Du die Regeneration Deines Beckenbodens und Deiner Körpermitte unterstützen kannst. Du erhältst wertvolle Tipps, die Dir den Alltag mit Deinem Baby erleichtern und Deine Körpermitte langfristig stabilisieren. HAPPY BELLIES - Rückbildungskurs - Basis : ein funktionelles, „unsichtbares“ Beckenboden-und Körpermitte- Training, […]
Besonderheiten
- Von Eltern für Eltern
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- Hochwertig & schön
- Von Kindern getestet