Raum Studio (EG)

  1. Veranstaltungen
  2. Veranstaltungsorte
  3. Raum Studio (EG)
Freiligrathstrasse 1
Nürnberg, Deutschland Wegbeschreibung
Veranstaltungen at this veranstaltungsort
Heute

Veranstaltungsserie Tanzkurs (mittwochs, fortlaufend)

Tanzkurs Bachata Sensual Elements 1 (mittwochs, fortlaufend)

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Bachata Sensual besteht aus einer Reihe von Elementen, die maßgeblich entscheidend für das Führen und Folgen sind. Die ersten "Sensual Elemente" werden in diesem Kurs erlernt, wie z.B. "Bolero", "Media", "Paseo" und "Wellen". Vorausgesetzt sind die Bachata Grundkenntnisse aus dem Bachata Moderna Kurs. Bekleidung: Wir empfehlen Schuhe mit glatter oder Ledersohle, Straßenschuhe sind in den […]

Veranstaltungsserie Barrefusion (mittwochs, fortlaufend)

Barrefusion

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Barrenfusion-Training ist intensiver als das normale Barrepilatestraining. Es strafft und formt deinen Körper, wie es kein anderes Training schafft. Es ist athletisch und herausfordernd. Im Fokus steht das Training an der Ballettstange, ausserdem werden kleine Hanteln, Gummibänder und Pilatesbälle eingesetzt. Es werden besonders die tiefliegenden Muskelngruppen angesprochen, womit außerdem die Fettverbrennung ordentlich angeregt wird. Squats […]

Featured Empfohlen Veranstaltungsserie MOM to be (12.3.-7.5.)

(M)OM to be: Physioyoga für Schwangere – ganzheitliche Geburtsvorbereitung (12.3.-7.5.)

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

KURSINHALT Dieser achtwöchige Kurs für werdende Mamas ist eine ergänzende, bunte Mischung aus physiotherapeutischem Training und Yoga. Es ist ein ganzheitlicher Ansatz zur körperlichen und mentalen Geburtsvorbereitung inklusive mobilisierender Bewegungs-Flows, Beckenboden-Praxis, Kräftigung und Dehnung der für die Geburt wichtigen Strukturen, Entspannungsübungen, Atemtechniken, sowie der Vermittlung von Alltagstipps und theoretischen Inhalten wichtiger Mama-(Tabu-)Themen, die FRAU bereits vor der Geburt […]

Featured Empfohlen Veranstaltungsserie Das bin ich. (19.3.-7.5.)

Das bin ich. Himmelhoch jauchzend und zu Tode betrübt (19.3.-7.5. / 4-7 Jahre)

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Mut, Angst, Wut, Traurigkeit oder auch Freude – Du kennst sie bestimmt auch diese kleinen und großen Gefühle, doch was wollen sie eigentlich sagen und wie gehe ich mit ihnen um? Die Kinder lernen in diesem Modul: sich selbst und ihre Gefühle besser kennen ihre Bedürfnisse wahrzunehmen und auch Gefühle wie Wut, Traurigkeit oder Angst […]

Featured Empfohlen Veranstaltungsserie Klangschalen-Entspannung (mittwochs, fortlaufend)

Klangentspannung in der Mittagspause

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Lass den Alltag für einen Moment hinter dir und tanke dich mit neuer Energie auf. Genieße und gönne dir ohne großen Aufwand eine kurze Auszeit. Die Klangschalenentspannung in der Mittagspause bietet dir eine wertvolle Möglichkeit, Körper und Geist zu regenerieren. Die harmonisierenden Klänge der Klangschalen führen dich in kürzester Zeit zu tiefer innerer Ruhe und […]

Featured Empfohlen Veranstaltungsserie SeelenSport® (mittwochs, fortlaufend)

Mittagspause bewegt & entspannt: SeelenSport®- Anti-Stress-Workout

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Bewege deinen Körper und stärke deine Seele. SeelenSport® verbindet Körpertraining und mental Health zu einer Einheit, um den Menschen in seiner Gesamtheit zu stärken. In speziell entwickelten Übungen in Anlehnung an Yoga, Pilates, Calisthenics und Kickboxen werden Gefühle durch Bewegung ausgedrückt, in stärkende Gefühle umgewandelt und gleichzeitig der Körper gekräftigt. Verspannungen entstehen oftmals durch verborgene […]