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Heute

Hervorgehoben

Candlelight Yoga: (Yin)Yoga im Kerzenschein

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

INHALT Im stimmungsvollen Kerzenschein genießen wir eine wohltuende Mischung aus langsamen Soft Yoga und regenerierenden Yin-Haltungen, die Verspannungen lösen, dein Nervensystem beruhigen und dich in die Tiefe deines Seins begleiten. Sanfte Musik und ätherische Öle begleiten dich auf dieser Reise nach innen. Diese Stunde schenkt dir nicht nur körperliche Regeneration, sondern auch eine wohltuende Pause […]

Rückbildung Basis (15.10.-10.12.)

Rückbildung Basiskurs (15.10.-10.12.)

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

In diesem Kurs lernst Du Deinen Körper nach der Geburt wieder kennen und erfährst, wie Du die Regeneration Deines Beckenbodens und Deiner Körpermitte unterstützen kannst. Du erhältst wertvolle Tipps, die Dir den Alltag mit Deinem Baby erleichtern und Deine Körpermitte langfristig stabilisieren. HAPPY BELLIES - Rückbildungskurs - Basis : ein funktionelles, „unsichtbares“ Beckenboden-und Körpermitte- Training, […]

Hervorgehoben Fun with Flupe (2,5 Jahre bis Vorschule)

Englisch: Fun with Flupe (2,5 Jahre-Vorschule)

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Mit Hilfe von lustigen Lernaktivitäten, Liedern und Spielen erlernen Kinder eine Sprache schnell und wie von selbst. Rhythmus und Musik unterstützen sie dabei, sich problemlos auf Englisch auszudrücken und zu unterhalten. Die Kinder lernen Granny Fix und den liebenswerten quirligen Flupe kennen, die beide im Storyville’s Book of Rhymes wohnen. Paul, ein aufgeweckter fünfjähriger Junge […]

Hervorgehoben Jump with Joey (6-9 Jahre)

Englisch: Jump with Joey (6-9 Jahre)

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Die animierten Abenteuer von Joey und seinen Freunden bieten Kindern ein intensives Lernerlebnis, bei dem mittels 3D-Animation und Sound die zweidimensionalen Figuren im Lehrmaterial zum Leben erweckt werden. Die Kinder sind ganz verrückt nach den Englischkursen mit Joey, Kangi und Paul! Mit den Videos, Liedern, Geschichten und spaßigen Figuren lernen die Kinder Betonung und korrekte […]

Power Pilates Barre (montags, fortlaufend)

Power Pilates Barre

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Hier werden Techniken aus dem klassischen Bühnentanz mit Yoga-, Pilates- und funktionellen Übungen kombiniert, was das Ganze zum perfekten Ganzkörpertraining, egal welcher Altersklasse. Der Mix aus Tanztechniken, funktionellen Übungen und Yoga sowie Pilates sorgt dafür, dass jeder Körperteil gefordert, aber nicht überfordert wird. Ob an der Ballettstange, mit kleinen Hanteln, Bällen oder auf der Matte […]