SeelenSport® (Conny)

  1. Veranstaltungen
  2. Veranstalter
  3. SeelenSport® (Conny)
Email info@cornelia-bergler.de
Webseite https://www.cornelia-bergler.de

Hallo, ich bin Conny!

 

Als SeelenSport®-Trainerin, Klangtherapeutin, Trainerin für Balance Swing™ und Mal-Coach für intuitives Malen widme ich mich der Suche nach einem ganzheitlichen Ansatz für mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und Schönheit.

 

Da ich immer aus dem Herzen und mit ganz viel Leidenschaft lebe und arbeite, konnte ich mir bereits einmal einen Herzenswunsch erfüllen und durfte über zwei Jahrzehnte Besitzerin eines Brautmodengeschäfts sein, das ich 2023 an eine Nachfolgerin übergeben habe, weil ich spürte, dass noch weitere Herzensprojekte auf mich warten.

 

Seit ca. 2 Jahren steht nun die körperliche und mentale Gesundheit und der Ausdruck von Emotionen über den Körper im Vordergrund meiner Tätigkeit und das möchte ich in meinen Kursen gerne weitergeben. Alles, was du im Inneren fühlst, kannst du über den Körper ausdrücken. Daher gehen meine Kurse über das rein körperliche Training hinaus und beziehen immer Geist und Seele mit ein.

 

Aber eines steht immer im Vordergrund – es soll Spaß machen und dir (wieder) mehr Lebensfreude schenken. Es macht mich glücklich, wenn ich dazu beitragen kann.

 

Ich freue mich, dich kennenzulernen!

Be your own kind of beautiful!

Categories: Achtsamkeit und Entspannung, Gesundheit und Ernährung, Sport und Bewegung
Veranstaltungen from this veranstalter
Heute

Hervorgehoben SeelenSport® (mittwochs, fortlaufend)

Mittagspause bewegt & entspannt: SeelenSport®- Anti-Stress-Workout

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Bewege deinen Körper und stärke deine Seele. SeelenSport® verbindet Körpertraining und mental Health zu einer Einheit, um den Menschen in seiner Gesamtheit zu stärken. In speziell entwickelten Übungen in Anlehnung an Yoga, Pilates, Calisthenics und Kickboxen werden Gefühle durch Bewegung ausgedrückt, in stärkende Gefühle umgewandelt und gleichzeitig der Körper gekräftigt. Verspannungen entstehen oftmals durch verborgene […]

Hervorgehoben Klangschalen-Entspannung (mittwochs, fortlaufend)

Klangentspannung in der Mittagspause

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Lass den Alltag für einen Moment hinter dir und tanke dich mit neuer Energie auf. Genieße und gönne dir ohne großen Aufwand eine kurze Auszeit. Die Klangschalenentspannung in der Mittagspause bietet dir eine wertvolle Möglichkeit, Körper und Geist zu regenerieren. Die harmonisierenden Klänge der Klangschalen führen dich in kürzester Zeit zu tiefer innerer Ruhe und […]

Hervorgehoben

WochenausKLANG – Yin Yoga & Sound für Körper & Herz

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Wir laden dich zum Wochenausklang zu einem besonderen Abend ein, der dich sanft aus dem Alltag herausholt und in tiefe Ruhe führt. Wir beginnen mit einer Yin Yoga Einheit – langsame, ruhige Haltungen, die dich erden und deinen Körper liebevoll öffnen. Begleitet werden die Bewegungen von zarten, fließenden Klänge der Harfe, die sich wie ein […]

Hervorgehoben Trampolin-Fitness (7.10.-16.12.)

Balance Swing™ – Fitnesstraining auf dem Mini-Trampolin

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Komm mit aufs Trampolin – Fitnesstraining mit Spaßfaktor Balance Swing™ Trampolintraining ist ein hocheffektives Cardiotraining und im Gegensatz zum Trampolin-Jumping mit der Stange ist Balance Swing™ durch das Schwingen in die weiche Trampolinmatte zudem äußerst gelenk- und wirbelsäulenschonend und trainiert Beckenboden und Tiefenmuskulatur. Und es macht riesig viel Spaß – probiere es aus! In einer […]