Dieser Kurs hat das Ziel, Dich für den Mama-Alltag fit zu machen!! Trotz absolvierter Rückbildungsgymnastik ist die Muskulatur Deiner Körpermitte immer noch schwach und funktionseingeschränkt! Das spezielle Training der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur in Form eines Workouts ist auf die körperlichen Bedürfnisse von Müttern in den unterschiedlichen post-partalen Phasen ausgerichtet. Du wirst Deinen Körper (noch) […]

Komm in die kreative Kochwerkstatt von Glückspilz Event. Wir schwingen unsere Kochlöffel und haben dabei jede Menge Spaß! TERMINE: Montags 15:30 - 17:00 Uhr 04.12. // Rentiernase & Weihnachtspunsch 18.12. // Freche Früchtchen 15.01. // Cake Pop meet Waffel 29.01. // Smoothies & Shakes 19.02. // Happy Bowl 04.03. // Spieß & Spaß BUCHUNGSINFOS Altersempfehlung: […]

Hallo DU, schön, dass du zu mir gefunden hast. DIR tut der Rücken weh, weil DU dich oft bücken musst oder einen belastenden Job ausübst? DEIN Nacken ist angespannt, aufgrund der Gedanken, die DU dir machst oder deiner Haltung im Alltag? Bist DU generell verspannt, da DU am Schreibtisch ungünstige Haltungen einnimmst oder beim Stillen oft unbequem sitzt oder liegst? […]

In diesem Kurs lernst Du Deinen Körper nach der Geburt wieder kennen und erfährst, wie Du die Regeneration Deines Beckenbodens und Deiner Körpermitte unterstützen kannst. Du erhältst wertvolle Tipps, die Dir den Alltag mit Deinem Baby erleichtern und Deine Körpermitte langfristig stabilisieren. HAPPY BELLIES - Rückbildungskurs - Basis : ein funktionelles, „unsichtbares“ Beckenboden-und Körpermitte- Training, […]

In diesem Kurs lernst Du Deinen Körper nach der Geburt wieder kennen und erfährst, wie Du die Regeneration Deines Beckenbodens und Deiner Körpermitte unterstützen kannst. Du erhältst wertvolle Tipps, die Dir den Alltag mit Deinem Baby erleichtern und Deine Körpermitte langfristig stabilisieren. HAPPY BELLIES - Rückbildungskurs - Basis : ein funktionelles, „unsichtbares“ Beckenboden-und Körpermitte- Training, […]

Hier treffen sich jede Woche Mamies & Papis mit ihren Babies. Wir quatschen, tauschen unsere Erfahrungen und Herausforderungen aus, geben uns gegenseitig Tipps und haben eine gute Zeit zusammen. Nebenbei treffen unsere Babys andere Babys und können - je nach Entwicklungsstand - miteinander in Kontakt kommen. WER, WANN, WAS: Zielgruppe: Eltern, deren Babys nicht älter […]

Hallo DU, schön, dass du zu mir gefunden hast. DIR tut der Rücken weh, weil DU dich oft bücken musst oder einen belastenden Job ausübst? DEIN Nacken ist angespannt, aufgrund der Gedanken, die DU dir machst oder deiner Haltung im Alltag? Bist DU generell verspannt, da DU am Schreibtisch ungünstige Haltungen einnimmst oder beim Stillen oft unbequem sitzt oder liegst? […]

In diesem Kurs lernst Du Deinen Körper nach der Geburt wieder kennen und erfährst, wie Du die Regeneration Deines Beckenbodens und Deiner Körpermitte unterstützen kannst. Du erhältst wertvolle Tipps, die Dir den Alltag mit Deinem Baby erleichtern und Deine Körpermitte langfristig stabilisieren. HAPPY BELLIES - Rückbildungskurs - Basis : ein funktionelles, „unsichtbares“ Beckenboden-und Körpermitte- Training, […]

Dieser Kurs hat das Ziel, Dich für den Mama-Alltag fit zu machen!! Trotz absolvierter Rückbildungsgymnastik ist die Muskulatur Deiner Körpermitte immer noch schwach und funktionseingeschränkt! Das spezielle Training der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur in Form eines Workouts ist auf die körperlichen Bedürfnisse von Müttern in den unterschiedlichen post-partalen Phasen ausgerichtet. Du wirst Deinen Körper (noch) […]

Hast Du schon einmal die Welt mit den Augen einer Schnecke betrachtet oder Dich von einer Raupe in einen Schmetterling verwandelt? Wir schlüpfen in die Haut verschiedener Tiere und lernen die Welt aus ihrer Perspektive kennen. Die Kinder trainieren in diesem Modul unterschiedliche Sichtweisen einzunehmen und die Bedürfnisse anderer zu erkennen und wahrzunehmen. Denn Mitgefühl […]