Basierend auf den Grundlagen des klassischen Balletts erarbeiten wir in der Gruppe Choreographien zu klassischer – und aktueller Popmusik aus den Bereichen Modern Dance, Modern Ballett, Contemporary, Jazz Dance und […]
Du hast bereits erste Erfahrungen mit Yoga und möchtest regelmäßig in einer kleinen Gruppe praktizieren? Du möchtest nach all dem Alltagstrubel abschalten und den Kopf wieder klar bekommen? Dann ist […]
Hier werden Techniken aus dem klassischen Bühnentanz mit Yoga-, Pilates- und funktionellen Übungen kombiniert, was das Ganze zum perfekten Ganzkörpertraining, egal welcher Altersklasse. Der Mix aus Tanztechniken, funktionellen Übungen und […]
In diesem Kurs lernst Du Deinen Körper nach der Geburt wieder kennen und erfährst, wie Du die Regeneration Deines Beckenbodens und Deiner Körpermitte unterstützen kannst. Du erhältst wertvolle Tipps, die […]
Manchmal fühlt man sich ganz allein, als wäre man der einzige Mensch auf der Welt. Doch was passiert, wenn ein riesiger Wal auftaucht, der uns auf eine Reise durch die […]
In diesem Kurs geht es um Körperkontrolle, Isolation, Musikalität und Footwork. Vorausgesetzt ist die vorherige Teilnahme am Bachata Moderna Anfängerkurs. Bekleidung: Wir empfehlen Schuhe mit glatter oder Ledersohle, Straßenschuhe sind […]
