TRX®-Yoga-PILATES

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Die Kombination von TRX mit Pilatesübungen eröffnet eine neue Dimension des Core-Trainings. Das besondere am TRX Suspension Training ist, dass man mit Händen und Füßen in Schlingen aufgehängt mit dem […]

Rückbildung Basis (17.9.-26.11.)

Rückbildung Basiskurs (17.9.-26.11.)

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

In diesem Kurs lernst Du Deinen Körper nach der Geburt wieder kennen und erfährst, wie Du die Regeneration Deines Beckenbodens und Deiner Körpermitte unterstützen kannst. Du erhältst wertvolle Tipps, die […]

Barrefusion (mittwochs, fortlaufend)

Barrefusion

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Barrenfusion-Training ist intensiver als das normale Barrepilatestraining. Es strafft und formt deinen Körper, wie es kein anderes Training schafft. Es ist athletisch und herausfordernd. Im Fokus steht das Training an […]