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Hervorgehoben Sternencafé (1 x monatlich)

Sternencafé – KR

Kreativraum (UG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg

Das Sternencafé ist ein Treffpunkt für Sternenkinderfamilien und -freunde. Es ist eine Möglichkeit, das Sternenkinderzentrum Bayern e.V. unverbindlich kennenzulernen und bietet Raum und Zeit zum Beisammensein und Gedankenaustausch mit anderen Betroffenen. Hier sind all die Gedanken und Gefühle, die der Tod eines Kindes während der Schwangerschaft und/oder während oder nach einer Geburt mitbringt, erlaubt. Termine […]

Rückbildung Basis (24.11.-11.2.)

Rückbildung Basiskurs (24.11.-11.2.)

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

In diesem Kurs lernst Du Deinen Körper nach der Geburt wieder kennen und erfährst, wie Du die Regeneration Deines Beckenbodens und Deiner Körpermitte unterstützen kannst. Du erhältst wertvolle Tipps, die Dir den Alltag mit Deinem Baby erleichtern und Deine Körpermitte langfristig stabilisieren. HAPPY BELLIES - Rückbildungskurs - Basis : ein funktionelles, „unsichtbares“ Beckenboden-und Körpermitte- Training, […]

Rückbildung Basis (15.10.-10.12.)

Rückbildung Basiskurs (15.10.-10.12.)

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

In diesem Kurs lernst Du Deinen Körper nach der Geburt wieder kennen und erfährst, wie Du die Regeneration Deines Beckenbodens und Deiner Körpermitte unterstützen kannst. Du erhältst wertvolle Tipps, die Dir den Alltag mit Deinem Baby erleichtern und Deine Körpermitte langfristig stabilisieren. HAPPY BELLIES - Rückbildungskurs - Basis : ein funktionelles, „unsichtbares“ Beckenboden-und Körpermitte- Training, […]

Hervorgehoben Das bin ich. (12.11.-17.12.)

Das bin ich. Himmelhoch jauchzend und zu Tode betrübt (ab 4 Jahre / 12.11.-17.12.)

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Mut, Angst, Wut, Traurigkeit oder auch Freude – Du kennst sie bestimmt auch diese kleinen und großen Gefühle, doch was wollen sie eigentlich sagen und wie gehe ich mit ihnen um? Die Kinder lernen in diesem Modul: sich selbst und ihre Gefühle besser kennen ihre Bedürfnisse wahrzunehmen und auch Gefühle wie Wut, Traurigkeit oder Angst […]

Barrefusion (mittwochs, fortlaufend)

Barrefusion

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Barrenfusion-Training ist intensiver als das normale Barrepilatestraining. Es strafft und formt deinen Körper, wie es kein anderes Training schafft. Es ist athletisch und herausfordernd. Im Fokus steht das Training an der Ballettstange, ausserdem werden kleine Hanteln, Gummibänder und Pilatesbälle eingesetzt. Es werden besonders die tiefliegenden Muskelngruppen angesprochen, womit außerdem die Fettverbrennung ordentlich angeregt wird. Squats […]

Hervorgehoben

Weihnachtskerzen für Kinder: Kreativ durch die Weihnachtszeit – KR

Kreativraum (UG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg

Weihnachten steht vor der Tür und was gibt es schöneres, als diese besondere Zeit mit selbstgemachten Kerzen einzuläuten. In diesem bunten Workshop für Kinder lassen wir unserer Phantasie freien Lauf und gestalten eine schöne weihnachtliche Kerze in einer Schale. Ob kunterbunt, mit viel Glitzer, Duft oder kleinen Lebkuchen zur Dekoration, genießen wir den Nachmittag gemeinsam. […]