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YINspiration 2024 – Dein beflügelnder Jahresbeginn mit Yoga

12. Januar ★ 18:30 - 20:30

INHALT

Jeder Jahresbeginn bringt eine ganz besondere Energie mit sich, die uns unglaublich beflügeln kann, wenn wir sie nur bewusst erfahren. In diesem Neujahrs-Special nutzen wir diese magische Zeit und schaffen eine Verbindung mit uns selbst, um mit neuer Lebensenergie, Klarheit und Inspiration in das Jahr zu starten.

Dich erwartet eine 90-minütige ruhige Yin-Yogapraxis, welche dir Geschmeidigkeit und Flexibilität für Körper und Geist zum Jahresanfang schenkt. Im Einklang mit bewussten Atemübungen lenkt die Yogapraxis deinen Blick nach Innen und unterstützt dich dabei, mehr in Einklang mit dir selbst und deiner Intention zu kommen. Wohltuende ätherische Öle beflügeln dich bei deiner Reise zu dir selbst. Hier verankert kannst du erspüren, was du wirklich willst und was du in dein neues Jahr einladen möchtest. Eine abschließende Yoga Nidra Session lädt dich ein, deine Intention für das neue Jahr in deinem tieferen Bewusstsein zu verankern.

Dieses Neujahrs-Special öffnet dir einen liebevollen Raum in dem du dich vertrauensvoll deinem Innersten zuwenden kannst und schenkt dir Inspiration, aus deiner Herzensverbindung deinen Weg im Jahr 2024 zu gehen.Freue dich auf (d)eine YINspiration auf deiner Matte.

LEISTUNGEN

  • Ruhige Yin-Yoga-Einheit und bewusste Atempraxis
  • Geführte Tiefenentspannung mit Yoga Nidra
  • Raum zur Selbstreflexion mit Journalingfragen
  • Begleitung mit ätherischen Ölen
  • Abschlussrunde mit Heißgetränk

ZIELGRUPPE

Dieses Special ist genau richtig für dich, wenn du dein neues Jahr bewusst beginnen und dich mit deinen Herzenswünschen ausrichten möchtest. Willkommen sind Anfänger:innen genauso wie erfahrene Yogi:inis. Wir mögen’s kuschelig, daher ist dieses Special bewusst auf 10 Teilnehmer:innen limitiert.

KOMBITICKET

Wenn du deinen Neuanfang zuvor mit einem ausgelassenen Jahresabschluss beschließen möchtest, dann schnapp dir eines der Kombitickets und melde dich dich zusätzlich für das Silvester-Special Happy (B)Ending 2023 an – damit tust du dir und deinem Körper nicht nur etwas Gutes, sondern sparst sogar noch gegenüber dem Einzelpreis

ECKDATEN

Details

Datum:
12. Januar
Zeit:
18:30 - 20:30
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Raum Studio (EG)
Freiligrathstrasse 1
Nürnberg, Deutschland

Veranstalter

THE ESSENSE (Jessi)
Telefon
01520 3158017
E-Mail
info@theessense.de
Veranstalter-Website anzeigen

Weitere Angaben

Thema
Achtsamkeit und Entspannung

Details

Datum:
12. Januar
Zeit:
18:30 - 20:30
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Raum Studio (EG)
Freiligrathstrasse 1
Nürnberg, Deutschland

Veranstalter

THE ESSENSE (Jessi)
Telefon
01520 3158017
E-Mail
info@theessense.de
Veranstalter-Website anzeigen

Weitere Angaben

Thema
Achtsamkeit und Entspannung